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日志


7月28日

清晨的運動持續中

今天已經是游泳課的第二期第二週的第二天了,這一期完全就只有教自由式,沒有其他,但比起蛙式,自由式的換氣比較不容易做順,上禮拜五還練到扭到脖子,噗~~第二期只剩三天了,我要加油點; 上星期一半起我開始覺得下午會想睡覺,有疲憊的感覺,不知道是比較沒過度興奮,還是自由式比較花體力的關係,早起的部分還是沒問題,只是有次在電腦前玩個線上拼圖,才在Loading圖的時候,就握著滑鼠睡著了...遠比以前飯吃到一半拿著碗睡著還快,哈哈...另有兩次練鼓有打了瞌睡...但還是很喜歡游泳~
順便提一下,玩線上拼圖的網址是http://www.shockwave.com ,拼玩不用煩惱要丟哪,而且拼圖時可以邊聽音樂.開懷大笑
7月11日

清晨的運動一週檢驗

整個禮拜沒有起床的困擾,但有了睡眠障礙,幾乎睡不著,因為期待去上課,滿腦子在複習動作,太興奮都沒睡好~~
而且
白天精神都不錯
天天都太亢奮了,奇怪的結果~~~
7月7日

清晨的運動

多年前買過師大一個月自泳的證, 選了晨泳的時間,和爸媽二姊一起去,結果有時表演弄到很晚,隔天6:00去泳池報到,也都是軟趴趴的玩水而已(那時也不會換氣),整整一個月應該就只去了十天吧~後來又發願要早起散步運動,但跟我媽早起(應該也是6:00那類的)去了大安公園散步,整程因為睡眠不足就一直昏頭想吐,回程路上買了一之雪糕吃,到家後就又刷牙補眠了,所以只執行了一次...最近為了能讓想玩的衝浪能繼續,勢必一定要游泳學精一點,所以看到師大暑期泳訓在招生,就去拿簡章先報了一期(十堂,兩禮拜); 我選擇了星期一到星期五早上6:40-8:00的那一堂,原因是這是我唯一不會卡到任何事的時間(團體班是不能補課的);  這次一定要撐著,已經上兩天了,目前都還蠻OK的...加油加油!!我的白天變更長了,真不賴!!
但....
我發現6:00的運動場已經是超級熱絡了..
 
 
 
7月1日

很有趣的影片

從我MI老師Tim的Facebook看到的連結影片,這人真是鬼才